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🏮一吃饭就冒大汗，这是胃有热，用上这个肤浅的方子就舒坦了！
💬最近有不少一又友给我留言，说我方有个特殊困扰的小缺欠：一吃饭就满头大汗⭐，尤其是胸口、脖子、脸上，汗水哗哗往卑劣，明明没认为热，可饭还没吃完，一稔还是湿透了，难过又难过。
🌡️其实生存中有这种情况的东说念主特殊多，在中医里，这种吃饭就狂出汗的气候，有一个迥殊的名字，叫作**“饮食汗”❤️**。老中医总结得很了了，它的原因主要就两个：一个是气虚，一个等于胃里有热。
📖今天重心说说最常见的胃热型饮食汗💡。《医学初学》里讲得清贯通爽：胃里原本就积着火气，一吃饭就像往火里添柴，热气一下子往上冲，逼得毛孔翻开，汗水当然止不住。针对这个问题，书里纪录了一个特殊好用的小方子，名字叫二甘汤。
💊这个方子格外肤浅，惟有四味药，药量清了了楚：生甘草10克、炙甘草10克、五味子10克、乌梅10克。别看它药少，配伍却十分精妙，迥殊强迫吃饭就出汗的问题。
✨方子叫“二甘汤”，中枢等于两味甘草⭐：生甘草和炙甘草。往日环球总认为甘草是碎裂，负责并吞药性，可在这个方子里，甘草关联词皆备的主角，作用格外要津。
🌿生甘草莫得历程炮制，主打清胃热、和中气，能把胃里的火气冉冉降下去；炙甘草是蜜制过的，性子温煦，迥殊补脾胃、扶浩气。一个清热，一个补气，两者搭配，一清一补，刚好把胃热的根源处置掉。
🔥胃热的东说念主，一吃饭胃里就发烧、发烫，热气顺着胃经往上冲，而胃经随机经偏执面部，是以这类东说念主出汗大多辘集在头上、脸上，越吃汗越多。二甘汤等于用生甘草把热清掉，开云app让胃里不再“上火开锅”。
🍒方里的乌梅，酸味很足，最能生津液、补阴分。环球一思乌梅就流涎水，等于这个道理。汗水其实等于体内的津液，汗出多了，体魄就会亏阴，乌梅随机能把流失的津液补总结，还能合营甘草起到酸甘化阴的后果。
🌰另一味五味子，雷同是酸味为主，它的阻滞是拘谨固涩，能把毛孔“关小”，守住体内的津液不让它大肆往外跑。一边清热，一边生津，一边拘谨，三管皆下，吃饭出汗的问题当然就能稳住。
⚖️中医也教导环球，饮食汗要分了了类型：若是往日总累、气短、没力气，那是气虚，不错用玉屏风散；若是是口干口苦、胃里发烧、一吃就冒汗，那等于胃热，用二甘汤最合适。
✅这个方子特殊温煦，不寒不燥，大东说念主小孩都能用，既不错加水煎煮，也不错平直用滚水冲泡当茶喝，便捷又好相持。
⚠️不外也要教导环球，二甘汤虽好，不是东说念主东说念主都能喝🚫。
第一，潮湿重、肚子胀、体魄浮肿的东说念主不适合，因为甘草可能加剧水肿；
{jz:field.toptypename/}第二，实热特殊重的东说念主，用了可能不合症；
第三，不可永恒、大剂量喝，幸免引起水钠潴留、体魄发胀。
💡好多东说念主总把吃饭出汗当成小事，其实这是体魄在发出信号，胃热潜入，还会出现口臭、口干、心烦、就寝不安等问题。实时用温煦的小方顾惜，体魄就能规复舒坦厚重的现象。
🚨终末再次强调：中医崇拜辨证论治，一东说念主一方，千万不要我方大肆执药服用⚠️，一定要在专科中医生带领下使用，阐明体质诊治，安全第一。
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